Cooperjev tekaški test

Športni park Podmežakla

sreda 27. maj 2020 od 10:00 do 19:00 ure

Na testu je potrebno preteči določeno razdaljo v
čim krajšem času. Moški tečejo na 2400 m,
ženske na 1600 m. Na ustrezni tabeli vsak zase
ugotovi svojo telesno pripravljenost.

– tabela: Rezultati po starostnih kategorijah

– tabela: Tempo glede na dosežen čas

Obvezne prijave na: zsj.programi@siol.net ali 051 685 240

Na testiranju bo v sodelovanju z ZD Jesenice možno izmeriti krvni sladkor in pritisk.

Prijave so obvezne zaradi lažje organizacije testiranja, v izogib gneči. Zaradi situacije z
epidemijo se upoštevajo splošna priporočila NIJZ. Ob vstopu na atletski stadion je obvezno
razkuževanje rok. Svetujemo vzdrževanje zadostne medsebojne razdalje (vsaj 2 metra), po
koncu teka in opravljenih razteznih vajah pa naj se tekači razidejo.

Testiranje je brezplačno. Vsak se preverja na lastno odgovornost.